Leggi la recensione del libro 103 esercizi di agility con la Speed-Ladder. Per il calcio, basket, volley, tennis e altri sport. Con DVD reso pubblico da Francesco Cuzzolin con la casa editrice Calzetti Mariucci nel Maggio 2013.
103 esercizi di agility con la Speed-Ladder. Per il calcio, basket, volley, tennis e altri sport. Con DVD
Recensione Libro
- EAN ISBN: 9788860283535
- Pubblicazione: Maggio 2013
- Editore: Calzetti Mariucci
- Pagine: 79
- Autore: Francesco Cuzzolin
Anteprima
La ricerca di una coordinazione ottimale nei movimenti specifici degli arti inferiori è una condizione indispensabile per lo sviluppa della prestazione di molte discipline sportive, soprattutto se tali movimenti devono necessariamente essere effettuati con estrema rapidità. Questa proposta contiene 103 esercizi originali con la speed-ladder che possono costituire un valido ausilio per lo sviluppo del controllo ritmico negli spostamenti, favorendo…
Opinioni dei lettori
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