Libro Gestire la rabbia. Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente

Sfoglia la scheda del libro Gestire la rabbia. Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente realizzato da Monica Morganti con la casa editrice Franco Angeli nel Marzo 2016.

Gestire la rabbia. Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente

Gestire la rabbia. Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente
8.8

Opinione

9/10

    Recensione Libro

    • EAN ISBN: 9788891709349
    • Pubblicazione: Marzo 2016
    • Editore: Franco Angeli
    • Pagine: 144
    • Autore: Monica Morganti

    Anteprima

    La rabbia è un’emozione universale che a tutti capita di provare ogni tanto ma, a volte, può accaderci di non riuscire a tenerla sotto controllo rischiando di mandare all’aria la nostra vita. L’autrice, una psicoterapeuta che da anni conduce laboratori sulla trasformazione della rabbia distruttiva in energia utile, illustra con parole semplici e con le storie dei suoi pazienti perché alcuni si fanno travolgere da quest’emozione, quali ferite anti…

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