Consulta la scheda del libro Ho ho ha ha ha. Vivere meglio con lo yoga della risata scritto da Davide Giansoldati con la casa editrice Xenia nel Giugno 2012.
Ho ho ha ha ha. Vivere meglio con lo yoga della risata
Recensione Libro
- EAN ISBN: 9788872737453
- Pubblicazione: Giugno 2012
- Editore: Xenia
- Pagine: 151
- Autore: Davide Giansoldati
Anteprima
Lo Yoga della Risata è un metodo unico per ridere senza motivo, come fanno i bambini. Si chiama così perché combina esercizi di risate con tecniche di respirazione dello Yoga. Respirare infatti è fondamentale: se respiriamo meglio, siamo in grado di portare più ossigeno al corpo e alla mente, ci sentiamo in forma e più carichi di energie. Invece, quando siamo sotto stress o nella morsa di emozioni negative, il nostro respiro diventa irregolare, r…
Opinioni dei lettori
Elenco Opinioni »Ecco le valutazioni di chi ha finito “Ho ho ha ha ha. Vivere meglio con lo yoga della risata” di Davide Giansoldati e considera se ti può interessare.