Libro Il metodo Lafay. 110 esercizi di muscolazione senza attrezzi

Consulta la scheda del libro Il metodo Lafay. 110 esercizi di muscolazione senza attrezzi messo in commercio da Olivier Lafay con la casa editrice L’Ippocampo nel Settembre 2011.

Il metodo Lafay. 110 esercizi di muscolazione senza attrezzi

Il metodo Lafay. 110 esercizi di muscolazione senza attrezzi
8.9

Valutazione

9/10

    Recensione Libro

    • EAN ISBN: 9788896968659
    • Pubblicazione: Settembre 2011
    • Editore: L'Ippocampo
    • Pagine: 224
    • Autore: Olivier Lafay

    Anteprima

    Il “metodo Lafay” di muscolazione senza attrezzi è diventato un vero fenomeno di società in Francia: la sua versione cartacea, ora pubblicata da L’ippocampo, ha già venduto mezzo milione di copie, stabilizzandosi da più di due anni al primo posto in classifica dei libri di sport. Ma spopola soprattutto sul web, e il blog del suo geniale inventore, Olivier Lafay, è il decimo sito più visitato oltralpe… e il centocinquantesimo al mondo! Per elabo…

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    Scheda sul libro Il metodo Lafay. 110 esercizi di muscolazione senza attrezzi scritta da con voto: 89 / 100