Libro La chimica della calma. Smettere di preoccuparsi e cominciare a vivere pienamente

Leggi la scheda del libro La chimica della calma. Smettere di preoccuparsi e cominciare a vivere pienamente pubblicato da Henry Emmons con la casa editrice Edizioni Mediterranee nel Maggio 2013.

La chimica della calma. Smettere di preoccuparsi e cominciare a vivere pienamente

La chimica della calma. Smettere di preoccuparsi e cominciare a vivere pienamente
6.9

Giudizio

7/10

    Recensione Libro

    • EAN ISBN: 9788827222423
    • Pubblicazione: Maggio 2013
    • Editore: Edizioni Mediterranee
    • Pagine: 204
    • Autore: Henry Emmons

    Anteprima

    Gli effetti debilitanti dello stress possono mettere a repentaglio benessere, salute, longevità, produttività e relazioni personali. In “La chimica della calma” il dottor Henry Emmons presenta il suo Programma di Resilienza: un trattamento creato per alleviare l’ansia e recuperare la salute fisica e mentale. Questo programma, che guida il lettore passo dopo passo verso la tranquillità mentale e la sicurezza emotiva, si concentra sui metodi per cr…

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