Leggi la scheda del libro La luna e l’arte della ginnastica. Con il calendario lunare 2006-2011 pubblicato da Johanna Paungger con la casa editrice TEA nel Marzo 2006.
La luna e l'arte della ginnastica. Con il calendario lunare 2006-2011
Recensione Libro
- EAN ISBN: 9788850208647
- Pubblicazione: Marzo 2006
- Editore: TEA
- Pagine: 227
- Autore: Johanna Paungger
Anteprima
Paungger e Poppe hanno trovato una strada che permette a tutti di districarsi fra utopistici programmi di fitness, la pigrizia e la mancanza di tempo che ci affligge: la ginnastica secondo le fasi lunari. Questo libro si basa infatti sul fatto che l’allenamento fisico giova solo se praticato nel contesto giusto. Scegliendo con cura gli esercizi per sollecitare i diversi muscoli del nostro corpo in base alle fasi lunari, riusciremo a ottenere il m…
Opinioni dei lettori
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