Libro La paleo diet

Scopri la scheda del libro La paleo diet reso pubblico da Loren Cordain con l’editore Red Edizioni nel Gennaio 2008.

La paleo diet

La paleo diet
8

Valutazione

8/10

Recensione Libro

  • EAN ISBN: 9788874476459
  • Pubblicazione: Gennaio 2008
  • Editore: Red Edizioni
  • Pagine: 93
  • Autore: Loren Cordain

Anteprima

La dieta del paleolitico si basa su quegli alimenti che l’essere umano ha fatto propri dai tempi più lontani: cibi ricchi di proteine, frutta e verdura cruda in abbondanza. Si tratta di una dieta molto semplice da seguire e indicata per chi voglia recuperare o mantenere il proprio peso forma, conservando in ogni caso una salute perfetta. Completano il volume ricette gustosissime e un programma dietetico atto a prevenire vari disturbi, fra cui le…

Opinioni dei lettori

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Scheda sul libro La paleo diet scritta da con voto: 80 / 100