Sfoglia la scheda del libro Smettere di fumare con il metodo RESAP realizzato da Francesco Varricchio con la casa editrice Il Punto d’Incontro nel Luglio 2012.
Smettere di fumare con il metodo RESAP
Recensione Libro
- EAN ISBN: 9788880938682
- Pubblicazione: Luglio 2012
- Editore: Il Punto d'Incontro
- Pagine: 302
- Autore: Francesco Varricchio
Anteprima
Chi fuma conosce bene la frustrazione che nasce dal vedere fallire tutti gli sforzi compiuti per cercare di smettere. E quasi sempre va a finire così. Il motivo? La maggior parte dei sistemi fa leva sulla forza di volontà. Adottare controvoglia nuovi comportamenti richiede molte energie mentali e genera forte stress psicologico, che a distanza di mesi spinge a cedere anche la persona più caparbia. “Smettere di fumare” offre una serie di tecniche…
Opinioni dei lettori
Elenco Opinioni »Scopri le opinioni di chi ha acquistato “Smettere di fumare con il metodo RESAP” di Francesco Varricchio e decidi se ti interessa.