Leggi la scheda del libro Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento a settimana reso pubblico da Bartolomeo D. Bertinetto con la casa editrice Fusta nel Luglio 2016.
Ultratrail con il monoallenamento. Come percorrere lunghe distanze a piedi con un unico allenamento a settimana
Recensione Libro
- EAN ISBN: 9788898657742
- Pubblicazione: Luglio 2016
- Editore: Fusta
- Pagine: 128
- Autore: Bartolomeo D. Bertinetto
Anteprima
Amate la natura? Vorreste fare attività fisica ma la palestra vi annoia? Siete curiosi e lʼidea di mettervi in gioco per sondare i vostri limiti stuzzica la vostra fantasia? Il binomio vincente Monoallenamento/UltraTrail saprà fare di voi – in totale sicurezza – uno sportivo a tutti gli effetti. La parola dʼordine è ”divertirsi”: niente agonismo, ansia da prestazione o risultati da segnare, solo voi in mezzo alla natura e quanto vi basta per sost…
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